[當媽的日子] 無奶人的心酸哺乳路(最後還是失敗了)

生產前對自己的身體有很多想像，例如一直懷疑自己會生出巨嬰(因為40W+6D才生)、擔心會吃到全餐、擔心自己沒有母奶，也在想如果母奶充足，回去上班後要怎麼擠奶才好。

擔心東擔心西，就是沒想到哺乳會變成我輕微產後憂鬱的原因之一。

生產後在醫院住了差不多48小時，這兩天是一滴初乳都沒有，雖然一直讓藍莓吸在胸部上，自己也努力用力擠，但胸部一點動靜都沒，這時候安慰自己”沒關係才第二天，說不定回家就有了”

回家後，每回藍莓肚子餓就把她抓來吸，但新生兒本來就吃吃睡睡，我也無從判斷她到底有沒有吃到，即使已經親餵了一小時(我累寶寶也累)，保險起見還是在親餵後補配方奶。YU瓶餵配方奶的時候我就用擠奶器，擠個20分鐘的結果是5 cc，這時候我也告訴自己”沒關係，可能我只是下奶下得比較慢”

出院後一周回診，醫生問我有無餵母奶的時候，我老實的說我都先親餵然後補formula，但親餵的時候寶寶都愛吃不吃的樣子，奶瓶出現才會熱烈歡迎。醫生說“那當然啊，因為寶寶知道你會給他formula，她當然不會認真吸啊！”

(我的天兵家醫也問為什麼不全餵母乳呢？……我白眼都翻到後腦了我)

醫生的話也有道理，當時不知道自己沒有奶水，傻傻的想既然大部份的人親餵都可以達到供需平衡，那麼我應該也可以吧。之後兩天(嚴格說起來只有一天半)狠下心來全親餵不補formula。

沒有奶還全親餵的下場，就是寶寶整天掛在身上，因為她根本沒吃到東西，每隔半小時一小時就討奶，這還不打緊，讓人緊張的是藍莓一整天沒尿尿！

寶寶一整天沒尿，誰還有辦法堅持全親餵？跟YU討論後覺得她吃飽比較重要，於是又開始補配方奶，而我則是開始了追奶之路。

追奶是一件壓力很大的事，我按照所有人建議的方法，吃遍所有人說會發奶的食物和飲料，花生豬腳、魚湯、發奶茶、mothers milk tea、黑豆水、黑麥汁全部下肚，還有我媽從台灣寄來的一大箱中藥。

結果，沒有一樣東西會讓我漲奶。

吃的行不通，用擠的。每2~3小時親餵然後再用雙邊電動擠奶20分鐘、熱敷、按摩…..這樣過了一個禮拜之後，我每次擠出來的量是10 c.c.。

是的，只有10 c.c.

除了傷心之外，我非常的生氣，對自己的身體感到憤怒。

沒多久後接到公衛護士的追蹤電話，聊一聊之後決定到公衛中心一趟，讓護士看看餵奶姿勢或是寶寶含乳正不正確。護士在check我跟寶寶之後，確認我們的姿勢都沒有問題，然後很溫柔的跟我說，寶寶的吸允動作雖然正確，但並沒有吞嚥的聲音(沒吸到東西的意思)，換句話說，我真的沒有奶。

再三被確認自己是沒有母奶的人，覺得已經這麼努力了卻還是get nothing back，又想到寶寶因為我整整餓了兩天、體重也停滯不前，我當場情緒失控，就在公衛護士面前淚崩。

新生兒照顧本來就很累人，花太多時間在餵奶擠奶上(親餵20分/邊+擠20分鐘)更是讓我心力交瘁的原因，因此護士建議我把親餵時間和擠奶時間都縮短(親餵10分鐘/邊+擠15分鐘)，務必把一次餵食在一小時內結束，我才有休息時間。護士也建議我可以試試看醫生開給我的提高泌乳激素的藥，吃吃看有沒有用，好心的她還幫我轉介給breastfeeding doctor，接受更專業的幫助。

結束與護士的會談之後，我繼續追奶，除了狂吃發奶食物狂喝流質，當然西藥也吃了，七天過去，成果如何呢？

20 c.c.。

好絕望。

後來的事就不詳述了，簡單來說就是做什麼都沒用。breastfeeding doctor也看了，藥也加到double劑量，還死馬當活馬醫的找了通乳師把乳腺按開(又貴又痛得要命)，每天親餵擠奶親餵擠奶，產量最多的一次是30 c.c.。

現在放寬心後，回頭看些事覺得沒什麼，但產後的第一個月我卻因為沒有母奶淚崩好幾回，所有關於”如何餵母奶”的文章都可以讓我哭，看別人的追奶心得文也是邊看邊哭。

我自己沒發現，但YU覺得我有輕微的產後憂鬱，我媽則是看我很辛苦力勸我不要餵了。三天一小哭五天一大哭的日子過久了我也好累，漸漸漸漸學著放棄，總是跟YU自我解嘲的說我就是傳說中的練武奇才，因為根據統計，5%的產婦就是沒有母奶，而吃泌乳激素也依舊沒奶的人，是2%。

最後，就在藍莓滿兩個月後的某一天，我宣布”我不要擠奶了”。現在只有當來不及泡奶、藍莓卻餓到崩潰的時候親餵一下(沒奶至少有安撫效果)，還有哄睡的時候當一下人肉安撫奶嘴。

雖然聽到我沒有在餵母奶的人都會露出一點驚訝的表情，雖然要面對每每有人說”你要吃XXXX才會有奶”的質疑很煩(必須不厭其煩的解釋也很煩人)，雖然不能給藍莓天然的抗體，雖然配方奶並不便宜….但不擠奶的日子讓我快樂很多。

說了這麼多，其實最想跟和我一樣幾乎沒有奶水的媽媽說:“沒關係，我們真的很努力了”。母奶有種種好處沒有錯，但我認為不快樂的母親帶給孩子的負面影響會更大，養兒育兒這條路這麼辛苦，學會放過自己比較重要。