[戲劇推薦]我的家空無一物

如果你對斷捨離、極簡主義有點興趣，或是想開始整理，推薦日劇「我的家空無一物」，這齣戲一點都不沈悶，共六集，每集30分鐘，一下就看完了喔～

大概劇情是女主角從囤積狂變身極簡主義的過程，劇中帶入很多極簡主義的概念，以及斷捨離的方法。例如它提到一種整理法叫「期間限定遠距離法」，我把它稱之為空箱法，就是把不確定需不需要的東西通通裝到一個箱子裡，封箱後不要標註裡面有什麼，只要標上日期，然後放到平常看不到的地方。三個月後(或某天大掃除的時候)，如果你根本沒有打開過箱子，就可以把整箱物品捨棄了。

這部日劇雖然總共才180分鐘，但是有很多整理的概念在裡面，如果你是第一次接觸斷捨離，可以好好消化一下。